보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아란?

보스웰리아는 아프리카와 인도 고산지대의 척박한 기후에서 자라는 생명력 강한 나무의 추출한 수액입니다
대표적인 효능으로는 성인병예방, 심혈관질환감소, 항암, 관절염에 좋은 효능으로 알려졌으며 우리말로 유향이라고도 불리고 있으며 예부터 동서양 모두 약재로 사용되어 왔습니다

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아 여러가지 섭취 방법

보스웰리아는 캡슐로 제품을 먹을 수도 있지만 차나 환으로 섭취할 수 있고 향을 맡는 것도 도움이 된다고 알려져있다
차나 가루는 쓴맛이 강하기 때문에 우유나 두유 등 음료에 타서 가볍게 마시는 것이 좋고 샐러드에 뿌려 먹는 것도 한 방법
보스웰리아 가루 성분은 수제 비누를 만들 때 비누 베이스로도 쓰입니다
가루를 크림으로 만들어 무릎에 바르면 통증 완화에 도움도 됩니다

[제품 구매시 주의:보스웰릭산 함량이 나와 있는 제품이라도 ‘WCS’ 표시를 확인]

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아 여러가지 부작용

보스웰리가 관절에 효능이 좋다고 하여 너무 과다 섭취 시 복통, 설사, 구토를 이르 킬 수 있으습니다
꼭 권장량인 4g을 지켜서 섭취하시길 바랍니다
그리고 혹시나 나무 수액의 알레르기가 있는 특이체질의 사람이나, 임산부, 수유부, 어린이의 경우 구입 전 점문의 와 상의 후 섭취 하시길 권장드립니다 오늘은 괁절에 효능이 좋은 보스웰리아 효능에 대해서 알아보았습니다

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

보스웰리아 여러가지 효능

보스웰릭산, 류코트리엔을 포함한 보스웰리아 여러 가지 효능을 알아보겠습니다

첫 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

당뇨 예방
잘못된 식습관으로 인해 젊은 나이에도 빠르게 당뇨가 생기고 있는 분들이 많이 발생하고 있습니다
당뇨는 합병증 때문에 당이 있다면 식습관부터 모든 것을 조절하여 먹어야 하므로 힘이 들어요
시서스는 궤르세틴 성분 포함하고 있고 항산화 성분을 포함하고 있어 혈당 수치를 줄여주는 효과를 갖고 있어요
궤세틴과 이소람네틴 성분이 혈당을 20%가량을 떨어지는 것으로 알 수 있습니다

두 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

근육통 완화
보스웰릭산 성분은 우리 신체 내 염증 차단 역할을 하여 염증 유발을 억제하는데 영향을 끼친다고 합니다
그리고 연골 생존율을 높여주어 관절염이나 퇴행성관절염 등의 통증 완화에도 도움을 준다고 합니다
뿐만 아니라 어깨나 허리 등의 다른 신체의 관절에도 통증을 줄여준다고 합니다

세 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

심신 안정시켜 숙면에 도움
많은 이들이 스트레스나 다른 이유로 숙면에 어려움을 겪고 있습니다
불면증은 매우 심각한 상황입니다
단지 밤에 잠을 못 자는 데서 그치는 것이 아니라, 다음 날 일상생활을 힘들게 하며, 결국 삶의 전반적인 균형이 깨지고 건강을 해칩니다
연구 결과는 보스웰리아에 숙면을 돕는 효능이 있다는 것을 보여줍니다

네 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

항암효능
보스웰리아 나무의 줄기에서 채취한 수지를 정제하고 나서 형성된 유향 오일은 수천 년 동안 약용으로 사용하였으며, 종교 및 문화 행사에서도 주로 사용되었다고 합니다
최근 연구에 따르면 유향 에센셜 오일은 암 예방과 긴밀한 관련이 있고 유향은 알려진 부작용 없이 전 세계의 많은 사람들이 먹고 있다고 합니다
건강한 세포 상태를 유지하면서 암세포를 효과적으로 표적 화하는 데 많은 도움이 되므로 많은 전체론적 의사가 전통적인 암 치료와 함께 사용됩니다
연구에서는 AKBA와 뇌, 결장암, 유방암, 전립선암, 췌장암 및 위암에 대한 보호 사이의 연관성을 보스웰리아 추출물과 유향 오일의 잠재적인 암을 제거하는 특징은 부분적으로 이들이 치유를 더욱 활성화하기 위해 유전자에 영향을 미치는 방법과 암 치료의 심각한 부작용을 억제하는 방법에 원인을 말하고 있습니다

다섯 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

호르몬 개선으로 갱년기 도움
보스웰리아의 장점 중 하나는 바로 여성에게 좋다는 것입니다
여성호르몬인 에스트로겐을 조절하는 데 도움을 주어 특히 중년 여성들의 갱년기 증상 완화에 도움이 된다고 합니다

여섯 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

파킨슨병 예방
보스웰리아는 항염증 효능과 항산화 효능으로 인해 뇌의 뉴런을 지켜주는 효과가 있어 운동 기능을 향상하는데 도움을 줍니다
파킨슨병(Parkinson's disease) 예방에 도움이 되며 물론 2019년도에 진행한 연구는 사람이 아닌 동물을 대상으로 한 연구지만 전문가들은 보스웰리아가 파킨슨병을 치료하는데 무조건 도움이 될 것으로 판단하고, 결과를 발표했습니다

일곱 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

치료 효과
아유르베다라는 인도 전통 의학서에 따르면 보스웰리아는 사람의 몸에 활력을 주고 소독 및 살균 성분들이 들어있다고 합니다
우리나라의 동의보감에 아픈 것을 완화시켜 주고 새로운 살을 돋게 해준다라고 적혀있습니다
외상으로 인해 상처를 입으신 분들은 보스웰리아를 섭취하시면 도움을 얻을 수 있습니다

여덟 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

아홉 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

기관지 질환 예방
류코트리엔이라는 성분은 보스웰리아에 들어있는 성분입니다
이 성분은 천식과 같은 기관지질환을 개선시키는데 도움을 주며, 호흡곤란 등의 증상을 완화시켜 주어 기관지 질환 예방에 효과를 얻을 수 있다고 하니 참고하시면 됩니다

열 번째 -보스웰리아 여러가지 효능

 

통증 완화 효과
보스웰리아는 예로부터 통증을 완화에 효과적이라고 합니다
보스웰릭산이라는 성분이 보스웰리아에 함유된 성분 중 하나로 이 성분은 염증을 억제하고 재생과 통증 완화에 도움을 주며, 앞서 말씀드린 관절에도 이로운 효과를 줍니다

 

국내엔 최근 알려지기 시작해서 글루코사민과 함께 알아고보 있는 건강식품으로

보스웰리아 여러가지 효능 및 부작용 섭취 방법

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