반응형 당뇨에좋은음식 #당뇨에나쁜음식 #당뇨에좋은식단레시피1 간단 식단 레시피 TOP 당뇨에 좋은 음식 , 당뇨에 나쁜 음식 함께 알아보다 간단 식단 레시피 TOP 당뇨에 좋은 음식 , 당뇨에 나쁜 음식 함께 알아보다 대표적인 생활습관병 중 하나인 당뇨는 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬이 혈액 내 당분을 모두 걸러내지 못해 소변으로 배출되는 상태를 말합니다 이런 당뇨가 지속되면 혈관과 신경이 손상을 입고 뇌졸중, 신부전증, 당뇨병성 망막증 등 여러 가지 심각한 합병증이 유발될 수 있습니다 당뇨병은 특정 원인이 있지 않아서 유전적 요인과 식생활, 운동부족, 스트레스 등 여러 가지 요인이 함께 작용해서 일어나는 경우가 많습니다 한번 발생하면 정상으로 돌아가기가 매우 어려워 평소 수시로 혈당수치를 체크하며 관리를 죽기 전까지 해야 합니다 평소 당뇨에 좋은 음식을 섭취하는 것이 예방 또는 개선에 도움이 됩니다 목차 당뇨에 좋은 간단 식단 레시피 T.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음 반응형
